tout d abord préparer la pâte à blinis : 
- 2 yaourths nature 
- 2 pots de yaourth de farine
- 1 sachet de levure chimique
- 2 oeufs entier 
bien mélanger le tout et laisser reposer au moins 1h au frigo 
puis faire cuire dans une poële à blinis ou si vous n en avez pas dans une grande poële (comme j ai fait!!!!!!!!)
							 
																
										
											 
										
									
																					
								pour accompagner j avais un pot de guacamole aux poivrons et épices (mais on peut aussi le préparer)
puis j ai préparé un mélange de surimi haché finement + 1 échalote + de la coriandre le tout bien assaisonné avec sel/poivre et piment d espelette et bien malaxé avec de la crème fraiche bien épaisse 
et un 2ème mélange avec de la crème fraiche, du persil, de l échalote du zeste de citron
et voilà notre repas d un soir!!!!!!!!!!!!! 
certes pas très dietétique mais tellement bon pour le moral
							 
																
										
											 
										
									
																					
																
										
											 
										
									
																					
								pour se donner quand même bonne conscience on a fini l ananas nature 
j avais acheté cet ananas qui venait de Côte d Ivoire (les meilleurs à mon goüt)  assez mûr et sucré à souhait!!!!!!!!
							 
																
										
											